はい、今年の変化と一年後になりたい自分を語ってみよう。 今年の変化3選（去年の7月から） ①異性に自分から話しかけてラポールを築ける人間に近づいた ②関係をギクシャクさせない反撃術を身につけられらた（アイメッージとか） ③上記のコミュニケーション術…

・靴が変わってたので指摘した →相手は嬉しそうだった 変化の指摘は有効だよね。ただ、別の人には出来なくて悔しかった。なので、思い立ったらすぐに口に出すのが大切。

・フォローアップクエスチョンをした →相手は嬉しそうに喋っててよかった。 会話中のスマホはやべーと思った。 相手に調べさせて、こっちはパーソナルスペースを詰めに行くのが吉。 あと歩行中の距離感は参考になる。つまり、心の距離と体の距離はもろにでる…

・「会えて嬉しい」と言ってみた →相手は喜んでいた やはり「会いたかった」は強烈なアイメッセージであり、相手の承認欲求を満たす言葉でもあるなと思った。 ただ、ヘロヘロすぎて次の言葉が全然出てこなかったので、疲れてる時は無理に喋りに行かなくて良…

・気になってた女の子に話しかけてみた →意外と乗ってきて楽しかった。 コンフォートゾーンを広げるのって大事よね。 しかしブス相手には全く気乗りせんけど、どうしたらええんや。

・女性の同僚に話しかけた →意外な情報が知れて良かった やっぱり自分から話しかけるの大事だと思った

・女性店員に目を合わせてありがとうと言った。 →向こうの方が緊張していて俺も成長したなと思った。

・女性店員に笑顔でありがとうが言えた →向こうも笑顔になって気持ちよかった