微妙に雨が降っている時にこう思ったことはありませんか？ これは社会的証明の原理と言い、周りに合わせた方が良いという考えが人にはあるからです。 なので、周りと違うことへの不安は自然なことです。そして何より、自分の気持ちに素直になることが貴方の…

・承諾誘導の勉強を進めた →早く社会で使いたくてうずうずする

①菓子パンを食べたその日から、毎日菓子パンを食べ続けなくてはならない。 ②晩飯後に娯楽としてYouTubeを見たら、その日から毎日それを続けなくてはならない。 ここに宣言する。