2021-07-29 健康宣言 ①菓子パンを食べたその日から、毎日菓子パンを食べ続けなくてはならない。 ②晩飯後に娯楽としてYouTubeを見たら、その日から毎日それを続けなくてはならない。 ここに宣言する。